S
SoruCevap
Migren günümüzde bir çok insan için ortak bir sorundur Her yaş grubunu etkilemeketdir Kişinin yaşam şeklini ciddi şekilde etkileyen bu rahatsızlığın tedavisi vardırMigren, duyusal rahatsızlıkları olan baş ağrılarına sahip olma eğilimi altındadır ve beynin gelen duyusal bilgilerle uğraştığı istikrarsızlıktır ve uyuşukluk, uyku, egzersiz ve açlık gibi fizyolojik değişikliklerden etkilenebilir Bu makale ; migren,migren nedir,migren nedenleri,migren belirtileri ve migren tedavisi ile ilgili bilgiler vermektedir Konu Resmi
Migren, çok çeşitli belirtilere sahip olan karmaşık bir durumdur Birçok insanın başlıca özelliği baş ağrısıdır Diğer belirtiler rahatsız görme, ışığa duyarlılık, ses ve kokular, hasta ve kusma hissi içerir Migren atakları çok korkutucu olabilir ve birkaç saat boyunca hala yatmanız gerekebilirBelirtiler kişiden kişiye değişir ve bireyler farklı ataklar sırasında farklı belirtilere sahip olabilirler Saldırılarınız uzunluk ve sıklık bakımından farklılık gösterebilir Migren atakları genellikle 4 ila 72 saat arasında sürer ve çoğu insan saldırılardaki belirtilerden uzaktır Migren, işiniz, aileniz ve sosyal hayatlarınız üzerinde çok büyük bir etkiye sahip olabilir
Migren belirtilerinin kaynağı hakkında güncel düşünme, beyindeki ve sinir sisteminin nasıl çalıştığını görmemize yardımcı olan teknolojideki ilerlemeleri yansıtıyor Daha önce, baştaki kan damarlarının genişlemesi ve daralması, migren ağrısının birincil kaynağı olduğu düşünülmüş ve erken ilaçlar, tedavinin ana hedefi olan kan damarlarına odaklanmıştı Araştırmacılar şimdi migrenin sinir yolları ve beyin kimyasallarını içeren bir nörolojik bozukluk olduğuna inanıyorlar
Migrenin tanımı nedir? Migrenin sınıflandırılmasına ilişkin hala tartışmalar var Bazı uzmanlar, nörolojik bir hastalık olan migrenden bahsederken diğerleri nörolojik bir hastalık veya bozukluk olarak adlandırmayı tercih etmektedir
Ağrı başka bir bozukluk veya hastalıktan kaynaklanmadığından migren atakları birincil baş ağrısı olarak sınıflandırılır Migren ataklarına genellikle bulantı, kusma, ışığa ve sese duyarlılık gibi baş ağrısı dışındaki belirtiler eşlik eder Migren semptomları ve ciddiyeti kişiden kişiye muazzam ölçüde değişebilir
Migrenin farklı türleri nelerdir?
En yaygın migren tipleri erişkinlerde olan auralı migren ve aurasız migren Genellikle hormonal migren olarak adlandırılan menstrüel migren , aurasız migrenin en yaygın türüdür Hemiplejik migren ve bazilar migren, auralı migrenin en sık görülen tipleridir Retina migreni bazen oküler migren olarak anılır , migren semptomlarına sahip başka bir migren türüdür ve bunlar görme ve bulanık görme değişiklikleridir
Migrenin sebebi nedir? Bununla birlikte çoğu insan migren için genetik yatkınlığa sahip olmakla birlikte, migren için bilinen bir neden yoktur Migrene duyarlı iseniz, yaygın olarak ortaya çıkan bazı tetikleyiciler vardır Bunlar, stres, yiyecek eksikliği, alkol, kadınlarda hormonal değişiklikler, uyku eksikliği ve çevresel faktörleri içerir
Migren belirtileri
Migrenler genellikle dört evreden geçer, semptomlar evrelerden evreye değişir Bozukluk (konuşmada güçlük), konstipasyon veya ishal, konsantrasyon zorluğu, yorgunluk, hiperaktivite, gıda istekliliği, artmış idrara çıkma, ruh hali değişiklikleri ve boyun ağrısı prodrom sırasında olası semptomları içerir Migren atağı sırasında kafa ağrısı sıklıkla tek taraflıdır, yani kafanın bir tarafında görülür
Genel migren tetikleyicileri nelerdir?
Belirtiler gibi, migren tetikleyicileri de kişiden kişiye değişebilir En iyi bilinen migren tetikleyicileri , sigara alkol, bazı peynirler, çikolata ve turunçgil meyvesi gibi yiyecek ve içecekle ilgilidir Diğer yaygın gıda tetikleyicileri bazı gıda boyaları, nitratlar, sülfitler, süt ürünleri ve tiramin içerir
Bazı insanlar, kafeinin bir migren tetikleyicisi olduğu , bazıları ise bir saldırıda az miktarda kafeinden rahatladıklarını belirtmektedirMigren tetikleyicilerini tanımlarken yiyecek ve içecek tek faktör değildir Parlak ışıklar veya titreşen ışıklar genellikle ofis binalarında veya eski bilgisayar monitörlerinde bulunanlar da dahil olmak üzere bir migren tetikleyicisi olarak etkide bulunabilir
Migren tedavisi
Şu anda migren için tek bir tedavi mevcut değil; Tedavi tam teşekküllü bir saldırıyı önlemeye ve ortaya çıkmaları halinde semptomları hafifletmeye yöneliktirNe yazık ki, migren tedavisine tek boyutlu uyan yaklaşımı yoktur, çünkü bir kişi için işe yarayan diğer kişi için işe yaramayabilir Bununla birlikte, doğal ilaçlar, reçeteli ilaçlar, tamamlayıcı alternatif terapiler ve kombinasyon tedavileri dahil, migren için yüzü aşkın potansiyel tedavi seçeneği bulunmaktadır Her şeyi denemek imkansızdır dır
Bazı yaşam tarzı değişiklikleri aşağıdakileri içeren migren sıklığını azaltmaya yardımcı olabilir:
Yeterince uykuya almak Stresin azaltılması
Bol su içmek
Bazı gıdalardan kaçınmak
Düzenli egzersiz yapmak
Migrenin önlenmesi, durumu tetikleyen şeylerden kaçınarak başlar Önleyici tedavilerin başlıca hedefleri, migren baş ağrılarının sıklığını, acısını ve süresini azaltmak ve diğer tedavilerin etkinliğini arttırmaktırMigrenin önlenmesinde kullanılan, diyet değişiklikleri ve egzersizden reçeteli ilaçlara kadar çeşitli yöntem kategorileri vardır Dinmeyen baş ağrılarınız için en kısa zaman da doktora görünün
Migren, çok çeşitli belirtilere sahip olan karmaşık bir durumdur Birçok insanın başlıca özelliği baş ağrısıdır Diğer belirtiler rahatsız görme, ışığa duyarlılık, ses ve kokular, hasta ve kusma hissi içerir Migren atakları çok korkutucu olabilir ve birkaç saat boyunca hala yatmanız gerekebilirBelirtiler kişiden kişiye değişir ve bireyler farklı ataklar sırasında farklı belirtilere sahip olabilirler Saldırılarınız uzunluk ve sıklık bakımından farklılık gösterebilir Migren atakları genellikle 4 ila 72 saat arasında sürer ve çoğu insan saldırılardaki belirtilerden uzaktır Migren, işiniz, aileniz ve sosyal hayatlarınız üzerinde çok büyük bir etkiye sahip olabilir
Migren belirtilerinin kaynağı hakkında güncel düşünme, beyindeki ve sinir sisteminin nasıl çalıştığını görmemize yardımcı olan teknolojideki ilerlemeleri yansıtıyor Daha önce, baştaki kan damarlarının genişlemesi ve daralması, migren ağrısının birincil kaynağı olduğu düşünülmüş ve erken ilaçlar, tedavinin ana hedefi olan kan damarlarına odaklanmıştı Araştırmacılar şimdi migrenin sinir yolları ve beyin kimyasallarını içeren bir nörolojik bozukluk olduğuna inanıyorlar
Migrenin tanımı nedir? Migrenin sınıflandırılmasına ilişkin hala tartışmalar var Bazı uzmanlar, nörolojik bir hastalık olan migrenden bahsederken diğerleri nörolojik bir hastalık veya bozukluk olarak adlandırmayı tercih etmektedir
Ağrı başka bir bozukluk veya hastalıktan kaynaklanmadığından migren atakları birincil baş ağrısı olarak sınıflandırılır Migren ataklarına genellikle bulantı, kusma, ışığa ve sese duyarlılık gibi baş ağrısı dışındaki belirtiler eşlik eder Migren semptomları ve ciddiyeti kişiden kişiye muazzam ölçüde değişebilir
Migrenin farklı türleri nelerdir?
En yaygın migren tipleri erişkinlerde olan auralı migren ve aurasız migren Genellikle hormonal migren olarak adlandırılan menstrüel migren , aurasız migrenin en yaygın türüdür Hemiplejik migren ve bazilar migren, auralı migrenin en sık görülen tipleridir Retina migreni bazen oküler migren olarak anılır , migren semptomlarına sahip başka bir migren türüdür ve bunlar görme ve bulanık görme değişiklikleridir
Migrenin sebebi nedir? Bununla birlikte çoğu insan migren için genetik yatkınlığa sahip olmakla birlikte, migren için bilinen bir neden yoktur Migrene duyarlı iseniz, yaygın olarak ortaya çıkan bazı tetikleyiciler vardır Bunlar, stres, yiyecek eksikliği, alkol, kadınlarda hormonal değişiklikler, uyku eksikliği ve çevresel faktörleri içerir
Migren belirtileri
Migrenler genellikle dört evreden geçer, semptomlar evrelerden evreye değişir Bozukluk (konuşmada güçlük), konstipasyon veya ishal, konsantrasyon zorluğu, yorgunluk, hiperaktivite, gıda istekliliği, artmış idrara çıkma, ruh hali değişiklikleri ve boyun ağrısı prodrom sırasında olası semptomları içerir Migren atağı sırasında kafa ağrısı sıklıkla tek taraflıdır, yani kafanın bir tarafında görülür
Genel migren tetikleyicileri nelerdir?
Belirtiler gibi, migren tetikleyicileri de kişiden kişiye değişebilir En iyi bilinen migren tetikleyicileri , sigara alkol, bazı peynirler, çikolata ve turunçgil meyvesi gibi yiyecek ve içecekle ilgilidir Diğer yaygın gıda tetikleyicileri bazı gıda boyaları, nitratlar, sülfitler, süt ürünleri ve tiramin içerir
Bazı insanlar, kafeinin bir migren tetikleyicisi olduğu , bazıları ise bir saldırıda az miktarda kafeinden rahatladıklarını belirtmektedirMigren tetikleyicilerini tanımlarken yiyecek ve içecek tek faktör değildir Parlak ışıklar veya titreşen ışıklar genellikle ofis binalarında veya eski bilgisayar monitörlerinde bulunanlar da dahil olmak üzere bir migren tetikleyicisi olarak etkide bulunabilir
Migren tedavisi
Şu anda migren için tek bir tedavi mevcut değil; Tedavi tam teşekküllü bir saldırıyı önlemeye ve ortaya çıkmaları halinde semptomları hafifletmeye yöneliktirNe yazık ki, migren tedavisine tek boyutlu uyan yaklaşımı yoktur, çünkü bir kişi için işe yarayan diğer kişi için işe yaramayabilir Bununla birlikte, doğal ilaçlar, reçeteli ilaçlar, tamamlayıcı alternatif terapiler ve kombinasyon tedavileri dahil, migren için yüzü aşkın potansiyel tedavi seçeneği bulunmaktadır Her şeyi denemek imkansızdır dır
Bazı yaşam tarzı değişiklikleri aşağıdakileri içeren migren sıklığını azaltmaya yardımcı olabilir:
Yeterince uykuya almak Stresin azaltılması
Bol su içmek
Bazı gıdalardan kaçınmak
Düzenli egzersiz yapmak
Migrenin önlenmesi, durumu tetikleyen şeylerden kaçınarak başlar Önleyici tedavilerin başlıca hedefleri, migren baş ağrılarının sıklığını, acısını ve süresini azaltmak ve diğer tedavilerin etkinliğini arttırmaktırMigrenin önlenmesinde kullanılan, diyet değişiklikleri ve egzersizden reçeteli ilaçlara kadar çeşitli yöntem kategorileri vardır Dinmeyen baş ağrılarınız için en kısa zaman da doktora görünün